Ученые выяснили, почему "совы" не задерживаются на вахте

Стаж вахтового режима труда формирует риски нарушений в работе сердечно-сосудистой системы и обмена веществ в большей мере, чем возраст человека, сообщили ученые ТМУ. По их словам, особенно это касается людей, склонных к более позднему режиму сна. Исследование опубликовано в журнале Chronobiology International.

Как сообщили в университете, эксперты изучили физиологические и биохимические показатели испытуемых, а также предложили им заполнить опросник для определения генетической особенности суточных ритмов организма (хронотипа) и качества сна.

Ученые выяснили, почему "совы" не задерживаются на вахте

Источник ria.ru